Resposta rápida

Converte a exposição ao benzo(a)pireno do ar em equivalentes de cigarro por ano, usando a referência de 14,86 ng por cigarro.

Espaço publicitário (AdSense)

Dados do cálculo

Qualidade do ar
ng/m³
h
Parâmetro de comparação
ng
🚬

Preencha os dados ao lado e clique em Calcular para ver o resultado.

Resultado Benzo(a)pireno
Equivalência em cigarros por ano
—
Ar inalado por diaconsidera o interno com 10% menos poluentes
—
Benzo(a)pireno inalado por diaconcentração × volume efetivo de ar
—
Benzo(a)pireno inalado por anoacumulado de 365 dias
—
Cigarros equivalentes por diaequivalência anual dividida por 365
—
💡 Um adulto inala cerca de 0,83 m³ de ar por hora e o ar interno tem cerca de 10% menos poluentes. A equivalência compara a massa inalada de benzo(a)pireno com a massa presente na fumaça de um cigarro.
Espaço publicitário (AdSense)

Parceiro recomendado

Purificadores de ar e qualidade do ar interno

Purificadores com filtro HEPA e monitores de qualidade do ar ajudam a reduzir partículas e hidrocarbonetos dentro de casa, incluindo o benzo(a)pireno.

Conhecer opções →

Como usar a calculadora de benzo(a)pireno

  1. Informe a concentração média de benzo(a)pireno no ar em ng/m³, de medições locais ou dos relatórios da sua cidade.
  2. Defina quantas horas por dia você passa ao ar livre. O restante do dia é contado como ambiente interno.
  3. Ajuste o parâmetro do cigarro se tiver um valor específico e clique em Calcular para ver a equivalência anual.

O que a calculadora considera

Um adulto inala cerca de 20 m³ de ar por dia, o que equivale a 0,83 m³ por hora. O ar interno costuma ter cerca de 10% menos poluentes que o ar externo. A estimativa usa a fórmula 0,83 × (tempo ao ar livre + 0,9 × tempo interno) × concentração para obter a massa de benzo(a)pireno inalada por dia, multiplica por 365 dias e divide pelo conteúdo médio de um cigarro, cerca de 14,86 ng.

FatorValorComo entra no cálculo
Taxa de inalação0,83 m³ por horamultiplica as horas ponderadas do dia
Ar interno10% menos poluentefator 0,9 aplicado às horas em ambiente interno
Meta anual da UE1 ng/m³equivale a cerca de 450 cigarros por ano
Referência da OMS0,12 ng/m³risco adicional de câncer de pulmão de 1 em 100 mil
Cigarro14,86 ng de benzo(a)pirenodivide a massa anual inalada

Dicas rápidas

  • Fontes de queima são o maior risco. Carvão, lenha e lixo em fogões caseiros elevam a concentração perto de você.
  • Fumaça de cigarro conta muito. Evite ambientes fechados com fumantes.
  • Dias de alta poluição pedem proteção. Reduza atividades ao ar livre perto de vias movimentadas.
  • Ventile e filtre o ar. Ambientes internos ventilados e com purificador reduzem a carga inalada.
⚠️ Atenção: O resultado é uma equivalência educativa de dose inalada e não significa que respirar poluição tenha os mesmos efeitos de fumar. Não substitui medição da qualidade do ar nem orientação médica.

Perguntas frequentes sobre benzo(a)pireno e qualidade do ar

É um hidrocarboneto aromático policíclico formado na queima incompleta de matéria orgânica. Aparece na fumaça do cigarro, na queima de carvão e madeira, no diesel e em alimentos grelhados na brasa. A IARC o classifica como cancerígeno para humanos (Grupo 1).

Para tornar a dose mais fácil de entender. Um cigarro contém em média 14,86 ng de benzo(a)pireno na fumaça. A calculadora divide a massa anual inalada por esse valor e mostra a equivalência em cigarros por ano.

A diretiva europeia de qualidade do ar fixa a meta anual de benzo(a)pireno em 1 ng/m³. A OMS recomenda menos de 0,12 ng/m³ para reduzir o risco adicional de câncer de pulmão ao longo da vida para cerca de 1 em 100 mil.

Com 1 ng/m³, a meta anual da UE e cerca de 1 hora ao ar livre por dia, a inalação equivale a aproximadamente 440 a 450 cigarros por ano, o mesmo patamar citado nos relatórios da agência europeia.

Evite queimar carvão, madeira, lixo ou plástico para aquecimento, não fume nem fique perto de fumantes, grelhe carnes longe da fumaça da brasa, ventile a casa e prefira transporte ativo ou público em dias de alta poluição.